Путь к стройности

Стоит ли принимать таблетки для похудения?

Как правило, специалисты по ожирению считают, что лекарства для похудения нужны только людям с серьезными проблемами веса, т.е.:

* тем, кому нужно похудеть на 50 кг и более,
* тем, у кого индекс массы тела (ИМТ) составляет от 30 и выше,
* тем, чей ИМТ равен 27 и выше, а также наблюдаются такие проблемы со здоровь­ем, связанные с избытком веса, как диабет, высокое кровяное давление или повы­шенный уровень холестерина.

Оправдан ли такой осмотрительный подход? Да. Применение лекарств для похудения поможет быстро сбросить килограммы, но это не означает, что они к вам больше не вернутся. По данным Национального комитета США по лечению и профилактике ожирения, лекарства для похудения нужно принимать долго, т.е. если вы сбрасываете килограммы при помощи таблеток, то пить их придется очень долго, чтобы сохранить достигнутый результат.

Что еще важнее, у большинства препаратов для похудения наблюдаются серьез­ные побочные эффекты. Большинство лекарств подразумевают балансирование между пользой с одной стороны и риском для здоровья — с другой. Если все, что вам нужно сбросить — те самые пять чертовых килограммов, то этот маят­ник вполне может качнуться в опасную для вас сторону.

Говоря в общем, все современные официально разрешенные препараты для похудения де­лятся на две основные категории: те, что снижают ваше стремление к еде или определенным продуктам, и те, что не позволяют организму впитывать съеденное.

Таблетки для похудения - глушители аппетита

Такие лекарства снижают потребление пищи, либо изменяя химические процессы в мозге так, чтобы он вырабатывал меньше сигналов голода, либо делая вкус пищи менее приятным.

К этой группе таблеток для похудения относятся:

* амфетамины,
* ингибиторы аппетита,
* антидепрессанты,
* местное обезболивающее.

Блокираторы жира

Препараты из второй группы не позволяют вашему организму впитывать пище­вой жир (жир, содержащийся в еде).

Осторожно! Слабительные (средства, уси­ливающие движения стенок кишечника) и диуретики, или мочегонные (препараты, из-за которых вы чаще ходите в туалет), могут создать у вас впечат­ление похудения, потому что выводят воду из организма. Но такая потеря кратковременна. Подобные препараты считаются небезопасными, и их нельзя на­звать эффективным средством в борьбе с лишним весом.